子育て終了後の女性のための終活整理
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2024-08

心の健康

モラハラ夫と気づいた時の対処法

ハラスメントの定義として 「相手に対して言葉や行動などで嫌がらせを行うこと。」 となっています。 気づかぬうちない被害者にも加害者にもなるという事を 知っておいてほしいです。 モラハラ夫の特徴 1.精神的に威圧 気に入らないことがあると,話...
2024.08.11
心の健康
マインド

こころの健康状態。日々変わる今の状態は?

人は心の健康なくしては、いきいきと望ましい生活を送ることはできないのです。 いきいきと自分らしく過ごせるように毎日の心の健康状態を確認しましょう。 こころの健康とは? こころの健康とは、世界保健機関(WHO)の健康の定義を待つまでもなく、い...
2024.08.06
マインド

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